“ととのう”ために行きたい極上スポット5選
サウナブームが続く中、
実は北海道は“サウナーの聖地”とも言えるエリア。
理由はシンプル👇
✔️ 外気が冷たい → 外気浴が最高
✔️ 水が冷たい → 水風呂が神レベル
✔️ 自然が豊か → ととのい環境が段違い
今回は、サウナ好きにおすすめの北海道温泉を厳選してご紹介します。
🔥 ① ニコーリフレ
札幌サウナの王道
札幌すすきので有名なサウナ施設。
高温サウナ＋ロウリュサービスが魅力で、初心者から上級者まで満足度が高い。
📝ポイント
・ロウリュが本格的
・アクセス最強
・ととのいスペース充実
🔥 ② 北こぶし知床 ホテル＆リゾート
絶景サウナの最高峰
オホーツク海を眺めながら入るサウナは別格。
自然と一体化するような“外気浴”が体験できます。
📝ポイント
・景色重視ならここ
・静寂の中でととのう
・非日常感がすごい
🔥 ③ しきさいの丘温泉
美瑛の大自然でととのう
丘の絶景とセットで楽しめる温泉サウナ。
外気浴では広大な景色を眺めながら、ゆっくりクールダウン。
📝ポイント
・開放感が抜群
・空気がうまい
・観光とセットで◎
🔥 ④ 定山渓温泉
サウナ付き宿が豊富
札幌近郊で気軽に行ける温泉地。
最近は“サウナ特化型旅館”も増えていて、日帰りでも満足度高め。
📝ポイント
・アクセス良好
・施設の選択肢が多い
・初心者にもおすすめ
🔥 ⑤ 湯の川温泉
海×サウナの贅沢体験
函館の温泉地で、海を感じながらの外気浴が魅力。
夜景や朝の海風とともにととのう体験はここならでは。
📝ポイント
・観光とセットで楽しめる
・開放感のある外気浴
・ロケーション重視派におすすめ
❄️ 北海道サウナが“ととのう”理由
北海道のサウナが特別なのは👇
✔️ 水風呂が冷たい（10℃前後もあり）
✔️ 外気浴が天然クーラー
✔️ 人が少なく静か
つまり、ととのいやすさが段違いです。
🧖 サウナ好き向け楽しみ方
・サウナ → 水風呂 → 外気浴を3セット
・冬は“雪ダイブ気分”で外気浴
・朝サウナでリフレッシュもおすすめ
🎯 まとめ
北海道のサウナは、
ただ汗をかくだけではなく“自然と一体になる体験”。
都市型 → ニコーリフレ
絶景 → 知床
自然 → 美瑛
気軽さ → 定山渓
海 → 函館
自分のスタイルに合わせて選べるのも魅力です。
